改めまして自己紹介 - こころの休憩場所

改めまして、心理師のあきひろと申します。

新型コロナ蔓延による行動制限が少しずつ緩和されれつつある中、今まで我慢してきたり、生活様式が変わってついていかれなくなったり、今まで通りの仕事や生活では適用できなくなってきたり…等々、どことなく疲労感が否めない時代になってきたと思います。

しかし、歴史的にみてもこうしたパンデミックは繰り返されてきており、その中で人々は生き延びてきているのも事実です。

あとは如何にして健康に生活できるか、が大切になってくるステージかなと思っています。

その中でも、心の健康にかかわる情報ついて、少しでも人生上向き・世の中上向きになれるようなお話を発信していきます。

出社が主だったのに慣れない在宅勤務になり、通勤時間が短縮されたことで在宅勤務の良さが身についてきたころにまた出社を余儀なくされている社会人の方や、入学からずっとオンライン授業で友達もできず、気が付いたら卒業近くなってきた学生さん等々、今まで通りの生活が出来なくなってストレスを抱えている皆さんや、日頃生きづらさを感じながら一生懸命に生活されている方などの休憩場所になればと思っています。